想用灵芝可以助孕怎么做？这些方法能提高成功率。

说到灵芝这玩意儿能助孕，我可真得好好说道说道我自个儿的经历。那会儿我和我媳妇儿，结婚好几年了，一直想要个娃，可肚子就是没啥动静。去医院也查过，俩人都没啥大毛病，医生就说放轻松，调理调理身体。

开始琢磨灵芝这事儿

这“调理身体”可就范围广了。我寻思着，除了日常作息、饮食注意点，是不是也得整点啥补补？老听说灵芝是好东西，能提高免疫力，固本培元啥的。我就开始琢磨，这灵芝能不能对要孩子这事儿起点作用。

我先是上网扒拉资料，各种说法都有。有的说灵芝能调节内分泌，有的说能改善身体机能，还有说对卵巢看着看着，我觉得有点门道，毕竟身体底子打好了，怀孕的几率应该也能大点？

我的灵芝实践之路

第一步：选灵芝

市面上灵芝产品可真不少，有整个的干灵芝，有切片的，还有灵芝粉、灵芝孢子粉。我这人比较实在，觉得还是看得见摸得着的原料放心。所以我主要买的是那种整个的或者已经切好片的干灵芝。颜色得是那种自然的红褐色或者紫黑色，闻起来有股菌子特有的清香，不能有霉味儿。

第二步：怎么吃是个问题

光买了不行，得琢磨怎么吃。我尝试了好几种法子：

• 灵芝泡水喝：这是最简单的。就取几片干灵芝，洗干净了扔保温杯里，开水一冲，焖一会儿。那水是苦的，真不是一般的苦。媳妇儿一开始直咧嘴，后来我加点红枣、枸杞一起泡，味道能好点，她也就慢慢接受了。
• 灵芝煲汤：这是我琢磨的重点。我看网上有说“灵芝炖猪蹄”的，说是对女同志我就去市场买新鲜猪蹄，让店家给剁成块。回家把猪蹄焯水去腥，然后把洗干净的灵芝片（一般放个10来克），几片姜，有时候还加点黄芪，一股脑儿全扔砂锅里，加足了水，小火慢慢咕嘟。少说也得一个半到两个小时，炖到猪蹄软烂，汤汁浓稠。这汤味儿嘛因为有猪蹄的鲜味和胶质，灵芝的苦味被中和了不少，媳妇儿还挺喜欢喝这个汤，说喝完全身暖暖的。
• 灵芝煮水当茶饮：有时候不想太油腻，我就单独煮灵芝水。大概15克左右的灵芝片，加个四五碗水，大火烧开转小火煮个20来分钟，煮出来的水颜色比较深。晾温了就当茶喝。

第三步：坚持是关键

这玩意儿不是仙丹，不可能今天喝了明天就见效。我跟媳妇儿说，咱就当是日常保健，调理身体了，别老想着助孕助孕的，给自己太大压力。我们就基本上隔三差五地喝。猪蹄汤可能一周一次，灵芝泡水或者煮水就随意点，想起来就弄点。这个过程，我们大概坚持了小半年。

结果怎么样？

这期间我们也没断了去医院监测，同时也注意调整作息，尽量不熬夜，周末也出去走走散散心。大概是灵芝调理加上心情放松的综合作用，就在我们几乎不把这事儿天天挂嘴边，就当成日常生活一部分的时候，一个多月后，媳妇儿的“老朋友”迟迟没来。一开始还以为是又紊乱了，结果用试纸一测，两条杠！当时我俩都懵了，然后就是激动！

后来去医院官方确认，是真的怀上了。你说这全是灵芝的功劳？我不敢这么打包票。毕竟怀孕是个复杂的事儿，天时地利人和都得有。但是，我相信那段时间用灵芝调理身体，肯定是起了积极作用的。起码我媳妇儿那段时间气色看起来比以前红润，手脚冰凉的情况也好了不少。身体状态好了，怀上的几率自然就高了嘛

我的实践体会就是，灵芝这东西，你要是身体条件允许（最好也问问医生），想用来辅助调理一下身体，为怀孕做准备，我觉得是可以试试的。但关键是得选对东西，用对方法，还得能坚持下去。最最重要的是，心态放平，别把它当成唯一的救命稻草。这只是个辅助，一个帮你把身体调整到更好状态的帮手。

这就是我关于灵芝助孕的一点实践记录，希望能给有需要的朋友们一点点参考！