移植试管婴儿后的饮食禁忌，这些食物千万别碰！

移植试管婴儿后的食物

说起这试管婴儿移植后吃我可太有发言权了！那段时间，为了能成功怀上，我简直是把各种攻略翻了个底朝天，啥都想试试，现在想想也真是够拼的！

刚开始，我那叫一个紧张，生怕吃错了啥影响着床。我记得特别清楚，移植那天，医生千叮咛万嘱咐，说啥不能吃刺激的，生冷的。回家后，我老公就把家里的辣椒酱，冰淇淋全藏起来了，搞得我哭笑不得。

我把平时爱吃的麻辣烫、火锅、冰奶茶全戒了！天，对于一个无辣不欢的人来说，这简直是酷刑！还有那些凉拌菜、刺身啥的，也都统统拉入黑名单。我老公还特意买了那种小本本，每天记录我吃了生怕我偷吃。

为了让胚胎宝宝有个好的生长环境，我开始疯狂补充蛋白质。每天早上一个鸡蛋是必须的，牛奶也换成了高蛋白的。中午和晚上，我妈变着花样给我做鱼汤、鸡汤、排骨汤，说是补身体。连着喝几天，我都快喝吐了，但是为了宝宝，硬着头皮也得喝！

除了蛋白质，维生素也不能少。我每天都逼着自己吃各种水果蔬菜，像什么猕猴桃、橙子、草莓、西兰花、菠菜，反正颜色越鲜艳的，我就吃得越多。有时候实在吃不下，就榨成果汁，捏着鼻子也得喝下去。

移植后那几天，我特别容易胀气，肚子胀得难受。后来查了资料才知道，有些食物容易引起胀气，比如豆类、红薯、洋葱啥的。所以那段时间，我就尽量避免吃这些东西，多吃一些容易消化的食物，像粥、面条之类的。

移植后，医生让我多喝水，说是可以促进新陈代谢。我每天都抱着个大水杯，不停地喝水，感觉自己都快变成水桶了。但是喝水确实有用，便秘的情况也得到了缓解。

我也不是一开始就这么顺利的，也踩过一些坑。有一次，我嘴馋，偷偷吃了一点麻辣花生，结果晚上肚子就难受得不行，吓得我赶紧给医生打电话，还好没什么大问题。还有一次，我妈给我炖了桂圆红枣汤，说是补气血，结果喝完之后，感觉有点上火，赶紧停掉了。

我想说的是，试管婴儿移植后的饮食，没有绝对的禁忌，最重要的是保持心情放松，不要给自己太大的压力。每个人的情况都不一样，最好还是听从医生的建议，根据自己的身体情况进行调整。祝愿大家都能顺利怀上健康的宝宝！